ریکاوری پرسپولیس در هوای آفتابی کارتپه

ریکاوری پرسپولیس در هوای آفتابی کارتپه
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه‌شنبه را در نوبت صبح و به ریکاوری در هوای آفتابی کارتپه پرداخت.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران امروز سه شنبه برنامه ریکاوری را در برنامه داشتند. سرخپوشان از ساعت 10 صبح در زمین شماره یک کمپ کارتپه و در هوایی آفتابی زیر نظر کادر فنی به تمرینات ریکاوری پرداختند.

بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، به همراه دیگر اعضای کادر فنی به دویدن دو زمین پرداخته و پس از آن، کا ر با توپ و انجام حرکات کششی و نرمشی را در برنامه داشتند. سپس بار دیگر به دویدن دور زمین مشغول شدند و بدن ها را سرد و راهی هتل شدند.

محسن سیدی مربی دروازه بان های پرسپولیس هم تمرینات پرفشاری را برای گلرها در نظر گرفته بود و به مورد اجرا گذاشت. علیرضا بیرانوند علاوه بر بازی جذاب دیروز، امروز هم برنامه های تمرینی پرفشاری را در دستور کار داشت.

آرش شرقی دروازه بان جوان زیر 19 سال، که سابقه بازی در تیم های پایه گالاتاسرای را در کارنامه دارد، برای تست در تمرینات سرخپوشان حضور دارد.

گفتنی است؛ بازیکنان در نوبت بعدازظهر استراحت می کنند.

افزودن نظر