۷ حرکت ورزشی مناسب برای درمان دیسک کمر

۸۰ درصد افراد در طول زندگی دچار کمر درد می‌شوند. گاهی اوقات دلیل این کمردرد، دیسک کمر است. می‌توان با انجام برخی از حرکات ورزشی میزان کمردرد را کاهش داد.
هفته دهم لوشامپیونه فرانسه

بوردو مغلوب آمی‌ین شد

تیم بوردو بازی هفته دهم لوشامپیونه فرانسه را به رقیبش واگذار کرد.
رقابت‌های فینا ترافی - مالت؛

تیم ملی واترپلو ایران بدون باخت فینالیست شد

تیم ملی واترپلو ایران در نیمه نهایی رقابت‌های جهانی فیناترافی با نتیجه ۱۵ بر ۷ مقابل نماینده آمریکای لاتین به برتری رسید و فینالیست شد.
عضو این خبرخوان RSS شوید